매일 꿈을 꿉니다
이OO • 2023.08.27
꿈을 꾸니까 잠에서 깨도 개운하지 않고 밤낮없이 일을 겪는 느낌입니다 몇년째 지속되고 있는데 어떻게 치료할 수 있나요 ?? 치료가 가능은 한가요??
정신건강의학과
꿈을 꾸니까 잠에서 깨도 개운하지 않고 밤낮없이 일을 겪는 느낌입니다 몇년째 지속되고 있는데 어떻게 치료할 수 있나요 ?? 치료가 가능은 한가요??
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 잠자리가 불편하거나 지속적으로 신경 쓰는 일이 많은 경우, 스트레스로 인해 심리적으로 불안감이 있을 경우 꿈을 자주 꾸거나 수면 중 깨는 경우가 많아요. 다만, 이러한 증상이 장기간 지속되는 경우에는 수면 검사를 받아보시거나 정신건강의학과 진료를 받아보는 것이 적절할 것으로 보여요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
꿈을 가끔 꾸는데 그냥 물어보는건데 사후세계 있나요? 저는 있다고 믿는데요
3일에 한번씩 나쁜꿈을 꿉니다 제가 사람을 죽이고 도망가는 꿈, 살인자한테 쫓기는 꿈을 자주 꿉니다 이거 말고도 다른 꿈도 자주 꾸는데 다 안 좋은 꿈이에요 이런 꿈을 꾸면 중간에 잠이 깨거나 푹 자고 일어나도 심장이 벌렁거려요 그리고 가끔 자는 와중에 환청도 들립니다 정신건강이 안좋나싶어서 매일 운동도 하고 책도 읽는데 고쳐지지가 않네요 혹시 먹을 수 있는 약이 따로 있을까요
10번 잠을 자면 9번은 꿈을 꾸는데 이거 혹시 렘수면이나 수면장애인가요? 요즘 꿈을 너무 자주 꿉니다.