이유식 재료는 왜 3일씩 먹이나요?
신OO • 2025.06.21
170일부터 이유식 시작해서 쌀 3일, 애호박 1일 주었습니다. 알레르기 올라온건 없는데 보통 3일씩 새로운 재료를 먹이라고 하더라구요. 3일씩 먹이는 이유가 있나요? 2일만 먹이고 다른재료 추가하면 안되는건가요?
소아청소년과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.21error
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이유식에서 새로운 재료를 3일씩 먹이는 주된 이유는 아기의 알레르기 반응을 관찰하기 위해서입니다. 알레르기 반응은 즉시 나타나지 않고 1-2일 후에 나타날 수도 있어서, 3일 정도의 기간을 두고 관찰하는 것이 안전합니다.
또한 아기의 소화 시스템이 새로운 음식에 적응하는 시간을 주기 위한 목적도 있습니다. 너무 빠르게 다양한 재료를 도입하면 소화 불량이나 알레르기 반응이 나타났을 때 어떤 음식이 원인인지 파악하기 어려울 수 있습니다.
질문자님의 아기는 애호박에 알레르기 반응이 없었다고 하셨는데, 이런 경우 2일만 먹이고 다른 재료를 추가해도 큰 문제는 없을 수 있습니다. 다만, 새로운 재료를 도입할 때마다 최소 2일 이상은 관찰하는 것이 좋습니다. 특히 알레르기 가능성이 높은 음식(달걀, 유제품, 견과류 등)을 처음 도입할 때는 3일 관찰 원칙을 지키는 것이 안전합니다.
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소아청소년과 관련 질문
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2025.05.01이유식 시작 후 3일째, 하루에 2회 먹여도 되는지 궁금합니다
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돌아기 독감이 심하게 걸려서 이유식 거부합니다. 그나마 분유는 먹어서 3일째 분유만 먹이고 있는데 괜찮은 걸까요?
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