어깨 피멍과 통증, 병원 방문 필요할까요?

통증 관련 1개의 답변

• 문은영 선생님

  닥터나우

  2025.03.17
  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해외에서 마사지를 받았는데, 조금 세게 받았더니 어깨에 피멍과 통증이 생겨서 문의를 주셨네요. 문의주신 내용에 대해 설명드릴게요. 단순 타박상인지 병원을 방문해야 할 정도인지 문의를 주셨는데요. 어깨를 움직일 때 멍든 곳을 꾹 누르는 듯한 통증이 있고 수 있다고 하셨어요. 사진만으로 병원을 가야할 정도인지, 골절이나 근육 손상 여부를 판단하기는 어렵지만 일단 어깨나 팔을 돌릴 수 있고 움직일 수 있다면 골절이나 심각한 근육 손상 가능성은 높지 않아 보여요. 마사지 압을 강하게 받거나 피부가 약할 경우, 멍이 발생하기도 하는데요. 일단 현재 해당 부위 통증 외에 열감은 없을까요? 열감이 있거나 통증이 심하다면 냉찜질 등을 통해서 통증과 염증을 줄여주는 것이 좋아요. 안티푸라민은 진통소염제이므로 관절이나 근육 염증을 완화시키고 통증을 줄여주므로 해당 연고를 바르는 것은 타박상에 도움이 돼요. 마사지 받고 48시간이 지난 후부터는 온찜질을 해주어 혈액순환을 촉진하고, 근육을 이완하고, 멍이 잘 흡수되도록 해주시는 것이 좋아요. 현재 당장 병원 방문이 필요해보이지는 않지만, 혹시라도 멍이 심하게 든 어깨와 허리 부위 쪽으로 움직임에 제한이 있거나 감각이 없어지거나, 부종이 심하거나 변형이 생기는 경우에는 꼭 병원을 찾아주시는 것이 좋아요. 또한 통증이 3~5일 이상 지속되거나 점점 심해질 경우에도 병원을 찾아 근육이나 인대 손상 여부를 확인해주시는 것이 좋아요. 마사지를 세게 받을 경우 멍이들거나 약간의 불편감은 발생할 수 있지만, 통증이 아주 심하게 느껴지거나 활동 범위에 제한이 생길때에는 곧바로 정형외과를 찾아주시는 것이 좋아요. 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 아래, 추천해 드리는 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보세요! '◡'❀ 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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