위장관운동을 촉진시켜주는 영양제를 추천해주세요
심OO • 2023.09.02
위장관운동을 촉진시켜주는 영양제는 어떤 것이 있나요?
소화불량
위장관운동을 촉진시켜주는 영양제는 어떤 것이 있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
장 건강을 위한 영양제로는 면역을 조절하여 장건강 유지, 배변활동을 도와주고 장내 유익균 증식, 유해균 억제에 도움을 줄 수 있는 프로바이오틱가 있으며, 시중에 많은 제품을 판매중이므로 쉽게 구할 수 있어요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
일단 수면 시간은 평일에 적으면 5시간~ 많으면 7시간 정도 자는데 낮에 엄청 피곤해요.. 퇴근하고 집에서 쉬다가 진짜 눈 감았다 뜨면 저도 모르게 30분씩 지나있고 그런데 막상 밤에 10~11시 쯤 자려고 하면 또 그땐 잠이 안 와요.. 입에는 피곤할때 나거나 헐면서 갈라지는 입병들도 계속 생기고ㅠㅠ 비타민 부족일까요? 아니면 좋은 영양제 있을까요? 음주는 매주 금요일마다 거의 주 1회씩 해요

현재 20대 여성이고 우울증약을 복용하고 있습니다. 영양제를 먹으려하는데 못 먹는 영양제가 있나요?? 그리고 잠을 자도 피곤하고 변이 묽게 나오고 노트북을 자주 보고 있습니다. 또 편두통이 자주 오고 발목과 손목 그리고 허리가 좋지 않습니다. 이 증상에 맞는 영양제가 있을까요?

다이어트로 인해 기립성 저혈압이 심해지고 초절식 1일1식 800칼로리 미만 다이어트중인데 1일1식을 하면 챙기지 못하는 비타민이라던가 영양성분이 부족 한 것 같아서요 저한테 추천해주실 영양제가 있을까요?
