자도자도 피곤해요
한OO • 2023.05.23
하루종일 자도자도 피곤한 것 같은 느낌이 들어요 수업시간에 자꾸만 졸아서 선생님들께 지적도 여러번 받았어요 집중하다가 어느 순간 필름이 뚝 끊기는데 일어나보면 제가 졸고 있어요 혹시 몸에 이상이 있어도 이럴 수 있나요?
수면장애
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1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
잠을 지나치게 많이 자고도 피로가 풀리지 않고 상쾌한 느낌이 들지 않는 상태라면 수면과다증 등을 의심할 수도 있어요. 또한 만성 피로 등으로 인한 증상은 아닌지 생각해볼 수 있을 것으로 보여요. 일시적인 증상이라면 너무 걱정하지 않으셔도 될 것으로 보이지만 지속, 반복적으로 나타난다면 가까운 정신건강의학과, 수면클리닉 등에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.
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