영양제 복용 시 함께 먹거나 피해야 할 것들은?
유OO • 2024.08.13
영양제를 몇가지 먹고 있는데 약마다 언제 먹으면 좋고,어떤걸 같이 먹으면 좋고, 어떤 건 같이 먹으면 안되는지 정확하게 알고 싶습니다. 인터넷을 검색해보니 다들 말이 달라서.... 오메가 3, 홍삼, 루테인, 다이어트 보조제, 비다민C, 밀크시슬..... 현재 먹고 있는 것들 입니다
복용시간
영양제를 몇가지 먹고 있는데 약마다 언제 먹으면 좋고,어떤걸 같이 먹으면 좋고, 어떤 건 같이 먹으면 안되는지 정확하게 알고 싶습니다. 인터넷을 검색해보니 다들 말이 달라서.... 오메가 3, 홍삼, 루테인, 다이어트 보조제, 비다민C, 밀크시슬..... 현재 먹고 있는 것들 입니다
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영양제를 복용할 때는 각 영양제의 특성과 상호작용을 고려해야 합니다. 현재 드시고 계신 영양제들에 대해 간략히 설명드리겠습니다.
오메가 3:
홍삼:
루테인:
다이어트 보조제:
비타민 C:
밀크시슬:
영양제를 복용할 때는 제품에 동봉된 안내서를 잘 숙지하시고, 복용법을 따르는 것이 중요합니다. 또한, 개인의 건강 상태나 기저 질환, 복용 중인 다른 약물에 따라 영양제의 필요성이나 복용 방법이 달라질 수 있으므로, 정기적인 건강 검진과 함께 전문가의 상담을 받아보시는 것을 권장드립니다.
꼭 확인해주세요.
방광염으로 시프로플록시신250mg,써스펜이알서방장 650mg 을 먹고 있는데 먹고 있는 영양제가 비타민C. 프로바이오틱스.밀크시슬.크랜베리.오메가3.CQ10. 글루타치온.마그네슘.비타민D.글루타민.입니다. 어떤것을 먹지 말아야 하나요?
1. 비타민a. 아연. 오메가3. 유산균 같이 복용해도 문제없나요? 2. 위 영양제 중에 술마실때 피해야 할 영양제 있을까요
머시론 복용시에 녹용 또는 한약과 가슴영양제..? 가슴 탄력 키워주는 영양제와 함께 복용해도 되나요?