신장기능 저하 시 사과 간식 섭취 가능할까요?

박OO • 2025.07.25

당뇨 고지혈 고혈압이 있고 당뇨로 인해 신장기능이 저하되어 54프로고 크레아티닌이 1.5입니다. 식이요법중인데 간식으로 작은 사과 깍아 먹는건 어떨까요? 조금씩 자주 먹어도 될까요? 좋은 답변을 부탁드립니다

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1개의 답변

  • 신장기능이 저하된 상태에서 사과 섭취에 대해 고민이 많으시겠네요.

    신장기능이 저하된 경우에는 일반적으로 칼륨 배출 능력이 감소하기 때문에 칼륨이 함유된 식품 섭취에 주의가 필요합니다. 사과는 다른 과일에 비해 칼륨 함량이 상대적으로 낮은 편이지만, 당뇨가 있으신 경우 과일에 함유된 당 성분도 고려해야 합니다.

    작은 사과를 간식으로 드시는 것은 가능할 수 있으나, 몇 가지 주의사항이 있습니다:

    1. 하루 총 과일 섭취량을 의사나 영양사가 권장한 범위 내에서 조절하세요
    2. 사과는 껍질을 벗기고 드시는 것이 칼륨 섭취를 줄이는 데 도움이 됩니다
    3. 한 번에 많이 드시기보다 소량으로 나누어 드시는 것이 혈당 조절에 유리합니다
    4. 사과를 드신 후 혈당 변화를 체크하여 본인의 신체 반응을 확인하세요

    무엇보다 현재 식이요법 중이시라면, 담당 의사나 영양사와 상담하여 질문자님의 구체적인 상태에 맞는 과일 섭취 가이드라인을 받는 것이 가장 안전합니다. 신장기능과 당뇨 상태에 따라 개인별로 권장되는 식이요법이 다를 수 있기 때문입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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