치과 교정 후 심한 우울과 스트레스, 어떻게 대처해야 하나요?
이OO • 6일 전
치과 교정 한후로 정신병 걸리꺼 같고 우울중에 화병에 미칠꺼 같은데 어떻게 하면좋을까요 치과가기 싫고 교정한거 후회되고 죽고싶을정도로 화나고 무섭고 스트레스가 너무 심합니다
정신건강
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스트레스와 우울증 증상이 있을 때 어떻게 대처해야 하나요?
얼마 전 부터 힘든일이 너무 많고 인간관계도 잘 안되고 또 억까만 당하고 정말 너무 힘든데 공부도 못하고 다른 애들은 나랑 놀면서도 잘 하는데 나만 못하고 나빼고 놀아 다니고 나만 제일 친한 친구 없고 쉬는시간에 누구한명이라도 찾아서 놀고싶은데 다들 각자 무리에서 잘 놀고있고 나만 쓰잘때기없고 이걸 또 털어놓을 곳도 없고 슬퍼서 울어도 아무도 관심없어하고 걔네 무리에서 어떤애가 울면 또 엄청 달래주고 재밌어질려고 쟤네 장단 맞추는것도 힘들고 날 봐주지도 않고 솔직히 한국학교라면 친구가 많았을 지는 몰라도 중국에서 뭐가 유향하는 지도 모르겠고 진짜 미쳐 뒤지겠고 그림도 존나 못 그리고 자해도 했는데 쫄보라서 피날정도 까진 안 했고 맨날 자살 생각 중이고 식욕이나 체중도 딱히 변했나 모르겠고 맨날 기운도 없고 체력이 많이 빠졌더라 불면증은 모르겠고 불안증세는 있는거 같음 생각이 둔화하거나 그렇진 않는거 같고 외우는건 모르겠음 죄책감은 많이 듦 우울증인가요?
정신건강의학과
불안장애
스트레스
+31개의 답변2024.06.08우울증으로 인한 몸의 무거움과 강박감, 어떻게 대처해야 할까요?
우울증이 있는데 몸이 무겁고 강박당한 느낌입니다. 이럴때 어떻게 대처해야하나요?
정신건강의학과
우울증
1개의 답변2024.10.01스트레스로 인한 심장 증상, 어떻게 대처해야 할까요?
직장에서 스트레스가 심해서 자주 심장이 두근두근거리고 심장에 압박감이 조금있습니다. 어떻게 대처해야 할까요?
통증
기타통증
1개의 답변2024.10.04
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