달리기 중 콘크리트에서 넘어져 살이 갈렸어요, 어떻게 대처해야 할까요?
달리기하다가 콘크리트에서 넘어져서 살 갈렸어요
달리기하다가 콘크리트에서 넘어져서 살 갈렸어요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 해당 부위 지혈하고 과산화수소 와 베타딘으로 소독해주세요. 습윤 드레싱 해주시거나, 상처 연고를 사서 바른 후 밴드나 거즈 등으로 감싸주시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
찰과상의 뜻부터 치료, 병원, 흉터, 어느 병원에 가면 되는지 총정리
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원래 뛰면은 숨차요?
10/6 달리기 14키로 10/8 달리기 4키로 10/10 달리기 4키로. 이날부터 입이 건조 10/11 십전대보탕 1주일섭취 10/13 달리기 16키로, 입안건조 목소리가 쉬어서 약 처방 받아서 2-3일 먹음. 10/16 달리기 5키로, 이날부터 눈이 피로함을 느낌 10/18 달리기 8키로, 이날로 달리기 끝 10/21 밭일 3시간, 일시작하자마자 쓰러질것 같은 느낌 받음. 10/23 소변 자주보고, 거품도 있고, 심한 피로감, 손발건조, 기립성 저혈압. 10/25 비타민수액 10/27 이날부터 다리 힘빠짐 느끼기 시작 10/31 내과 피검사 당뇨아님 갑상선 tsh4.7 11/6 신경과 피검사 갑상tsh 2.3 현재 구강건조, 소변량 많음, 손발건조. 다리양쪽 동일하게 힘빠지고 경련 마비 통증 없음. 뛰려고 첫발-두번째발 내딛을때 힘빠짐 견디면 그뒤로는 천천히 뛰어짐. 발끝 또는 뒷꿈치로 걸을수 있음. 자고 일어났을때가 더 힘빠짐. 루게릭일까봐 우울증에 생활을 못하고 있어요. ㅜ
달리기후에 팔꿈치통증이있습니다 호흡이 딸려서 상체근육이 좀 긴장되었었고 직후에 손도 좀 저렸습니다 목디스크있는데 연관이있을까요 아니면 달리기 운동자체에 문제가있었을까요