어깨 가슴 사이 근육통

익명 • 2023.07.07

가슴과 어깨 운동을 하고 난 하루뒤에 어깨 가슴 사이에 근육통이 와서 그날 가볍게 운동만하고 쉬었는데 오늘 하루도 근육통이 심하게 느껴집니다. 근육통 어떻게 빨리 푸나요?

통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!
빠르게 낫고 싶다면?
집에서 5분 만에진료받을 수 있어요!
banner_phone

통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.07

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 무리하지 않는 선에서 가벼운 스트레칭 시행, 수분섭취, 급성기의 경우라면 냉찜질, 이후 온찜질 시행, 근이완제 복용 등이 근육통증 완화에 도움이 될 수 있다고 알려져 있어요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다

    선생님이 추천한 콘텐츠예요

    '근육통 있을 때 운동해도 될까?' 근육통 푸는 법 5가지

    근육통 있을 때 운동 괜찮을까? 답변과 근육통 푸는 법까지 정리해왔어요.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

통증 관련 질문

내게 딱 맞는 정보가 없다면?
닥터나우에서 진료부터약 처방까지 받아보세요
app_home_screen
1,201명이 답변을 보고, 진료 받았어요!
비대면 진료부터 처방약 픽업까지
병원이 온다이병헌 모델 이미지
QR찍고 앱 다운로드하기
실시간 상담 베스트