제가 야구선수인데 어깨에 근육이 안잡혀진 상태에서 많이 던지는 바람에 어깨가 많이 무리해버렸어요 제 증상은 어깨를 뒤로 돌리면 좀 편해지고 뚝뚝소리가 나요 오늘은 좀 무리를 해서 가만히 있어도 어깨 뒤쪽이 통증이 있음 지금 어깨충돌증후군이 있는데 그것보다 더 아픈 것 같아요 예전에도 병원 가봤는데 아무 무리 없었어요 충돌증후군 치료법이 있나요? 어깨 뒤쪽에서 뚝뚝 소리가 나요 공 던질때는 앞 어깨가 많이 아프고 뒷어깨가 많이 뭉쳐요
어깨 충돌증후군은 어깨 관절의 구조적 문제로 인해 발생할 수 있으며, 야구선수처럼 반복적인 어깨 사용이 많은 경우에 흔히 나타납니다. 치료법은 증상의 정도와 원인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 다음과 같은 방법들이 있습니다: 1. 휴식: 어깨에 무리를 주는 활동을 피하고 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 2. 물리치료: 전문 물리치료사의 도움을 받아 어깨 근육을 강화하고 유연성을 높이는 운동을 진행할 수 있습니다. 이는 어깨의 안정성을 높이고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다. 3. 약물치료: 비스테로이드성 소염제(NSAIDs)와 같은 약물을 통해 염증과 통증을 완화할 수 있습니다. 4. 주사치료: 심한 경우, 의사가 스테로이드 주사를 통해 염증을 줄일 수 있습니다. 그러나 주사 치료에 대해서는 의사들이 비추하는 경우가 많으니, 주치의와 상의하여 결정하는 것이 좋습니다. 5. 수술: 만약 보존적 치료로 증상이 개선되지 않는다면, 수술적 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 이는 어깨의 구조적 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 현재 증상이 심각해 보이므로, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 특히, 어깨에서 뚝뚝 소리가 나고 통증이 지속된다면 추가적인 검사가 필요할 수 있습니다. 어깨 충돌증후군 치료는 염증의 정도에 따라 치료 기간이 상이하기 때문에 주치의에게 안내 받으시는 것이 정확합니다. 또한, 한의학적 치료도 고려해 볼 수 있으나, 처음 진단을 받고 치료를 시작했던 정형외과 의사의 소견에 따라 주차치료를 시행해 보시고 6개월 이상 치료 받았지만 증상의 호전이 없다면 수술적 치료를 고려해 볼 수 있습니다.
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