성인 자녀의 흡연, 부모로서 어떻게 대해야 하나요?

Question

딸은 성인이지만 흡연을 하는것을 알게 되었어요 제가 너무 보수적이고 틀안에서 생활하는성격이라 첨에 너무 충격이고 실망스러웠어요 남의 일이아니니까요 건강과 밀접한관계가 있으니 걱정이 마니되고 합니다 이대로 모르는척 존중해주고 신경을 끈어야 할까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

성인 자녀의 흡연 문제는 부모로서 민감하고 어려운 상황일 수 있습니다. 자녀가 성인이 되었기 때문에 개인의 선택을 존중해야 하는 부분도 있지만, 부모로서 건강에 대한 걱정과 염려를 표현하는 것도 중요합니다.

먼저, 감정을 가라앉히고 차분하게 대화를 시도하는 것이 필요합니다. 자녀의 흡연 이유를 이해하려는 태도를 보여주세요. 흡연이 스트레스 해소나 사회적 이유에서 시작된 것일 수도 있으니 자녀의 입장을 들어보는 것이 중요합니다.

또한, 흡연이 건강에 미치는 영향을 객관적으로 설명해주는 것도 도움이 될 수 있습니다. 흡연이 장기적으로 폐, 심혈관계, 피부 등에 미치는 영향을 이야기하며 자녀가 스스로 선택할 수 있도록 정보를 제공하세요.

자녀가 성인이기 때문에 강압적으로 금연을 요구하기보다는, 자녀의 선택을 존중하면서도 금연을 고려할 수 있도록 지원하는 태도를 취하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 금연을 결심했을 때 도움을 줄 수 있다는 점을 알려주는 것도 좋은 방법입니다.

모르는 척하거나 무조건 신경을 끄는 것은 바람직하지 않을 수 있습니다. 부모로서 건강에 대한 걱정을 솔직하게 표현하되, 자녀의 선택을 존중하는 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 너무 강압적이거나 비난하는 태도는 자녀와의 관계를 악화시킬 수 있으니 주의하세요.

결론적으로, 자녀와 열린 대화를 통해 흡연의 이유를 이해하고, 건강에 대한 정보를 제공하며, 금연을 지원할 수 있는 환경을 만들어주는 것이 가장 좋은 접근 방법입니다. 자녀와의 관계를 유지하면서도 건강에 대한 염려를 전달하는 균형 잡힌 태도를 가지는 것이 중요합니다.

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