현재 고등학교 2학년 학생이고 원래는 안 그랬는데최근 2,3일 동안 잘 때마다 얼굴이 뜨거워지고(붉어지지는 않습니다) 숨도 예전에 비해 엄청 뜨거워져서 새벽 4시쯤에 깹니다. 그것 때문에 밤에 머리 아프고 얼굴 부분이 뜨거워서 너무 고통스러워요.. 막상 체온 재보면 정상으로 뜨는데 왜 이럴까요? 인터넷 검색을 해보니 스트레스일 수 있다고 그러는데 최근에 기말고사가 끝나고 성적이랑 진로 때문에 좀 힘들긴 했어요. 스트레스가 원인인 건가요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 스트레스는 개인에 따라서 다양한 신체 질환을 야기할 수 있는데요. 두통이나 얼굴의 열감의 경우 체내 열이 몰리면서 나타나는 증상이기도 하지만 스트레스의 영향이 크다고 볼 순 있어요. 충분한 휴식과 안정을 취해주는 것이 좋지만, 만일 이후에도 호전되지 않는 증상이라면 정확한 진단과 치료를 위해 의사의 진료를 받아보실 것을 권장해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
고등학생입니다. adhd일 가능성이 얼마나 높나요? - 한 시간 이상 어떤 일에 집중 못함. (집중하려고 노력하면 1시간 정도는 어찌저찌 할 수 있음.) -집중력을 요하는 일을 전체적으로 잘 못함, - 어떤 일을 쉽게 포기함 -성급함 -주변 소음에 집중력이 확 흐트러지는 편 - 대화 중 말을 자주 끊게 됨 - 사람 말을 듣는 중에 머리에 다른 생각이 들어서 내용을 놓칠 때가 많음. - 지나치게 업 되어 있을 때가 많음. 전체적으로 지나치게 텐션이 높음 - 공부나 과제 등은 결과적으로 꽤 잘 수행해내는 편이긴 함. (제출 기한을 놓지거나 공부를 못 따라가는 일은 없음) 거의 끝까지 미뤄서 급하게 마무리함. - 기본적인 생활 습관이 잘 지켜지지 않을 때가 많음 -(관련이 있는지는 모르겠지만..) 거짓말하는 경우가 많은 편 만약 ADHD일 가능성이 높다면 어떻게 대처하면 되나요? 처음엔 그냥 집중을 잘 못하는 편이구나 하고 넘겼는데 요즘 갑자기 확 심해져서 문의합니다.
정신건강ADHD고등학생입니다 우울하다고 해야되나 의욕도 의지도 아무것도 안생겨요 하고싶은게 아무것도 없고 아무것도 하고 싶지 않아요 하루 종일 멍 때리고 아무생각이안들어요 보통 밤에 이랬거든요 희망도 뭐도 아무것도 없는 것 같았는데 이젠 해가 떠도 그렇게 된 것 같아요 하려는 의지도 없어지고 원인은 뭐 때문인지 모르겠고 좋아하는 것도 없어진 것같고 즐거운것도 크게 없는 것 같아요 눈물도 쉽게 흐르고요 여름쯤에 번아웃같은게 왔던 것 같은데 점점 나아지는 줄 알았더니 다시 훅 우울해졌어요 어떻게 하죠 나아질 순 있을까요...
정신건강심리상담잠이 너무 와요 고등학생인데 시험기간이여서 하루에 3시간밖에 못자요 근데 문제가 일상생활을 하기 너무 힘들어요… 공부를 해야하는데 앉아서 눈 한 번 꾹 감았다 떠보면 어느새 자다 일어나있고 안자려고 서서 공부하는데 서서도 자고있어요 눈만 감으면 계속 자는데 자는방법말고 별다른 방법없나요 ㅠㅠ? 제가 카페인 부작용도 많이 심해서 커피나 이런거 거의 못마셔요.. ㅜㅜ…… 쪽잠을 자도자도 너무 피곤하고 오늘은 진심 수면제 먹은듯이 잠이 쏟아졌어서 너무 힘들어요
정신건강의학과수면장애스트레스+1
