불소 섭취에 있어서 음식 선택은 중요한가요?

김OO • 2024.01.31

불소 하고 음식 아무거나 먹어도 상관없나요?

치의학
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치의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.01.31
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님, 불소를 사용하신 후 음식을 먹어도 괜찮다는 의견이 있어요. 하지만, 불소가 치아에 충분히 흡수되도록 불소 사용 후 30분 정도는 음식을 먹지 않는 것이 좋다는 의견도 있어요.

    불소는 치아를 강화하는 역할을 하기 때문에, 불소 사용 후 바로 음식을 섭취하면 불소가 제대로 흡수되지 않을 수 있어요. 따라서, 불소 사용 후에는 잠시간을 두고 음식을 섭취하는 것이 좋아요.

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