치의학 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.05
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  치약을 선택할 때 입냄새 개선에 중점을 두고 싶으시다면, 특정 성분에 주목하는 것이 좋습니다. 불소는 충치 예방에 효과적이며, 대부분의 치약에 포함되어 있지만, 만 3세 이상일 경우에만 불소 치약을 권장합니다. 아연 화합물은 입냄새를 유발하는 휘발성 황 화합물을 중화시켜주고, 에센셜 오일은 상쾌한 향을 제공하며 입냄새를 줄이는 데 도움을 줍니다. 중탄산나트륨(베이킹 소다)은 구강 내 산도를 조절하고 세균을 억제하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

  그러나 트리클로산은 항균 작용을 통해 구강 내 세균을 줄여주기는 하지만, 이 성분이 포함된 치약의 사용은 일부 논란이 있으므로, 사용 전에는 치과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 치약의 세마제 함량이 높을수록 치아가 기계적으로 잘 닦이지만 치아의 마모를 유발할 수 있으므로, 잇몸이 약하거나 치아 마모가 걱정된다면 연마도가 낮은 치약을 선택하는 것이 좋습니다.

  입냄새를 줄이기 위해서는 치약 선택뿐만 아니라 정기적인 칫솔질과 치실 사용도 중요합니다. 양치는 최소 2분 이상, 입안의 각 구역을 청소하고, 아침과 밤에 꼭 해야 하며, 부드러운 모의 칫솔을 사용하고 3개월마다 교체하는 것이 좋습니다. 더 자세한 상담을 원하신다면 가까운 치과를 방문하여 치과 전문의와 상담해보시는 것을 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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