다친 허벅지가 근육통과 걷기 어려움, 근육 파열 또는 골절 가능성은? 치료 방법은?

한 6시간 전에 친구가 장난쳐서 같이 넘어졌는데 저가 약간 밑에 깔리는바람에 조금 다쳤어요. 딱 다쳤을때는 허벅지가 삔 것 처럼 너무 아팠는데 5분정도 앉아있었더니 괜찮아진 것 같아 무릎 까진 것만 치료했었는데, 한 4시간 전부터 왼쪽 허벅지가 약간 시리 것과 근육통이 합쳐진 것 같이 걷기 약간 힘들정도로 아파요. 그냥 걷는건 절뚝거리면서 걸을 수 있는데 계단은 못오르겠어요. 외관상으로는 무릎 까진 것 말고는 아무 이상없는데 근육 파열이나 골절일까요?ㅠㅠ 만약 그렇다면 어떻게 대처해야되나요??