눈 감고 누워있을 때 몸이 떨리는 이유는 무엇일까요?

강OO • 2024.08.16

자려고 누워서 눈을 감고 있는데 몸이 떨리는 게 느껴짐

감기/몸살
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감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.08.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    눈을 감고 누워있을 때 몸이 떨리는 현상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 근육의 긴장이나 피로가 축적되어 이완 과정에서 떨림이 나타날 수 있으며, 이는 하루 동안의 스트레스나 긴장이 근육에 축적되어 발생하는 것일 수 있습니다.

    그 외에도 저혈당, 탈수, 전해질 불균형, 또는 카페인과 같은 자극제의 과다 섭취 등이 원인이 될 수 있습니다. 이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 호전되지 않는다면 내과 또는 신경과, 정신건강의학과 등 전문의의 진찰을 받아보시는 것을 권유드립니다.

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감기/몸살 관련 질문

  • 눈 감고 누우면 팔이 떨리고 통증이 있는데 무슨 문제일까요?

    갑자가 눈감고 누우면 팔이 저절로 떨리고 팔에조금씩 통증이생겨요ㅠㅠ너무 불편해여

    신경외과

    저림

    2024.06.19

  • 누워서 눈 감으면 목이 간지럽히는 이유는 무엇일까요?

    요즘 좀 많이 자려고 누워서 눈을 감고 있으면 자꾸 누가 목을 간지럽히는듯한 느낌이 들어요 그리고 가끔 자다가 가위?가 눌려도 누가 자꾸 목을 간지럽히는 느낌이 들어요 가위는 움직이지도 못해서 너무 고통스럽고 싫은데 왜 그런거죠?ㅜ 1~2개월 전 마사지를 받고 왔는데 제가 간지럼을 진짜 잘 타거든요 그래서 그 때 너무 간지러웠는데 그 때 부터인지 자려고 누워서 눈만 감으면 딱 그 느낌이 자꾸 나요 처음에는 가위 눌릴 때만 그러더니 이젠 잘 때도 그래요 가위도 집에서는 안 눌리는데 특정 장소에서 좀 많이 눌리는 것 같아요 가위가 눌려도 그냥 몸이 움직이지 않고 목만 누가 간지럽히는 느낌이 들어요 왜 이러는건가요?ㅜ

    정신건강의학과

    스트레스

    트라우마

    2024.11.10

  • 누워서 눈 감고 있을 때 공포감을 느낄 수 있나요?

    속눈썹 펌을 하려고 누워서 눈에 테이프를 붙이고 하는 과정이었는데요 순간적으로 갇혀있다는 공포감이 크게 느껴져서 눈이 떨리고 식은땀이 나서 펌을 중단하게 되었습니다. 평소에 명상이나 눈 감고 가만히 누워 있는게 답답하다는 생각은 했지만 이렇게 공포감을 느껴서 무언가를 중단해야 했던 적은 처음입니다. 이것도 일종의 폐소공포증일까요?

    정신건강의학과

    2023.06.17
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!