딱딱한 빵 먹고 턱이 뻐근했는데 괜찮은가요?

정OO • 2025.12.27

아까 샌드위치먹는데 빵이 딱딱해서 왼쪽턱이 살짝 뻐근했는데 지금증상없으면 괜찮은거죠?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.12.27

    딱딱한 빵을 먹고 턱이 일시적으로 뻐근했다가 지금은 증상이 없어진 상황이시군요.

    일시적인 턱 뻐근함은 딱딱한 음식을 씹을 때 턱 근육에 일시적인 부담이 가해져 발생할 수 있는 정상적인 반응입니다. 현재 증상이 사라졌다면 크게 걱정하실 필요는 없을 것 같습니다.

    다만, 이런 증상이 자주 반복되거나, 턱에서 소리가 나거나, 입이 잘 안 벌어지는 등의 추가 증상이 나타난다면 턱관절 장애의 초기 증상일 수 있으니 주의가 필요합니다.

    평소 턱 건강을 위해 너무 딱딱하거나 질긴 음식은 적당히 섭취하고, 한쪽으로만 씹는 습관, 턱을 괴는 습관, 이를 꽉 깨무는 습관 등을 피하는 것이 좋습니다. 증상이 반복되거나 악화된다면 치과나 구강내과 진료를 받아보시길 권장드립니다.

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