통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.04.18

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  딱딱한 음식을 먹은 후 턱이 아프다고 해서 바로 사각턱이 되는 것은 아닙니다. 턱이 아픈 것은 턱관절에 부담이 가거나 근육에 긴장이 생겨서 일시적인 통증이 발생할 수 있습니다. 하지만 반복적으로 딱딱한 음식을 섭취하거나 턱을 과도하게 사용하면 턱관절 장애나 근육이 발달하여 외형적으로 사각턱처럼 보일 수 있는 가능성이 있습니다.

  만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 턱관절장애나 다른 문제가 있을 수 있으므로 가까운 치과, 구강외과 등의 내원을 권장드려요. 평소에도 턱에 무리가 가지 않도록 부드러운 음식을 섭취하고, 턱을 과도하게 사용하지 않도록 주의하는 것이 좋습니다. 특히, 단단하고 질긴 음식을 즐겨 먹는 식습관, 앞니로 손톱이나 다른 물체를 물어뜯는 행위, 평소에 이를 꽉 깨문다거나 이를 갈며 자는 잠버릇, 음식을 먹을 때 한쪽으로만 씹는 습관(편측저작), 입을 너무 자주 크게 벌리는 행위 등이 턱관절 장애를 가져오는 나쁜 습관이기도 하니 이에 주의하시는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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