영양제 9가지 조합과 휴지기 필요성은?

이OO • 2025.05.17

영양제 조합 괜찮은지 상담부탁드립니다. 1.Healthy Origins 피크노제놀 2.Life extension Advanced Milk Thistle 3. Natural Factors Theracurmin 4. Wakunaga Kyolic 숙성마늘 5. 순수 비타민c 3000 6. Swanson 비타민d&K2 7. THORNE Calcium Magnesium Malate 8. 유산균 9. 담백하루 초임계 알티지 오메가에센스 1000 이렇게 9가지입니다. 휴지기를 가져야되는지도 궁금합니다.

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영양제 관련 질문

  • 영양제 복용 시 휴지기 필요한가?

    모든 영양제는 휴지기를 가지는게 좋은가? 종류별로 구체적으로 알려주세요

    영양제

    2024.10.19

  • 영양제 조합

    안녕하십니까 평범한 직장인입니다 올해 들어 건강이 안좋아지는 것 같아서 영양제를 챙겨 먹어볼까 합니다. 평소 속 쓰림이 심하고 음주를 많이 하고 혈압이 높아 인터넷을 찾아보고 영양제를 밀크시슬, 피크노제놀, 글루타민, 유산균 이렇게 영양제 복용을 하려 합니다. 여기서 궁금한 것 이 섭취 시간이나 하루 몇 번을 먹어야 하는지 영양제 양 이런 것 들이 궁금합니다.!! 답변 주시면 감사하겠습니다.!

    영양제

    복용시간

    부작용

    +2
    2023.06.19