생리예정일 2주 전 가슴 통증 가능성?

박OO • 2024.04.30

생리예정일 2주 전 가슴 통증이 나타날 수도 있나요?

사후피임약

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닥터나우 AI
2024.04.30
네, 생리 예정일 2주 전에 가슴 통증이 나타날 수 있습니다. 이는 월경 전 증후군의 일부로 나타나는 증상 중 하나로, 호르몬 변화로 인해 유방의 팽만감이나 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 개인마다 다르며, 일부 여성은 가슴 통증을 경험하지 않을 수도 있습니다. 가슴 통증 외에도 월경 전 증후군으로 인해 정서불안, 우울감, 피로, 부종, 여드름, 식욕증가 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 지속적으로 불편함을 느끼거나 통증이 심할 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그리고 평소 생활 속에서 소금, 알코올, 카페인, 정제된 탄수화물 및 설탕의 섭취를 줄이고 중증도 유산소 운동을 1주일에 3회 이상 규칙적으로 해주시면 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 칼슘, 마그네슘, 비타민 B, E 등의 건강기능식품 복용도 고려할 수 있습니다.
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