요거트가 아기 변 횟수 증가 원인인가요?

소아청소년과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.02.06
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  201일 된 아기가 갑자기 변을 많이 보게 되어 걱정이 되셨을 것 같습니다.

  요거트는 아기의 변 횟수 증가에 영향을 줄 수 있습니다. 요거트에 포함된 유산균이 장내 환경을 변화시키고 장 운동을 촉진할 수 있기 때문입니다. 특히 이유식을 시작한 지 얼마 되지 않은 아기의 경우, 새로운 음식에 대한 소화 시스템의 적응 과정에서 변 횟수가 일시적으로 증가할 수 있습니다.

  아기가 요거트를 먹기 시작한 지 7일 정도 되었다고 하셨는데, 이 시점에서 장내 미생물 환경이 변화하면서 변 횟수가 증가했을 가능성이 있습니다.

  다만, 변의 상태가 물처럼 묽거나 아기가 보채는 등의 불편한 증상이 없고 컨디션이 좋다면 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 아기의 소화 시스템이 새로운 음식에 적응하는 과정일 수 있습니다.

  만약 변이 물처럼 묽고 양이 많거나, 아기가 보채고 불편해하는 모습을 보인다면 요거트 양을 줄이거나 일시적으로 중단해보는 것이 좋습니다. 또한 발열, 구토 등의 다른 증상이 동반된다면 소아과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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