통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.10.02

  목발 사용으로 인한 엄지손가락과 겨드랑이 통증은 한쪽으로 힘이 가해지면서 발생할 수 있습니다. 이를 완화하기 위해 몇 가지 방법을 시도해볼 수 있습니다. 목발의 높이를 조정하여 겨드랑이에 과도한 압력이 가해지지 않도록 하는 것이 중요합니다. 손잡이가 엉덩이 높이에 오도록 조정하고, 팔꿈치가 약간 굽혀지도록 해야 합니다. 또한, 목발 손잡이에 부드러운 소재의 패드를 추가하여 손에 가해지는 압력을 줄일 수 있습니다. 통증이 심할 경우에는 목발 사용을 잠시 중단하고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 가능하다면 앉거나 누워서 다리를 올려놓고 휴식을 취하세요. 통증 부위에 온찜질이나 냉찜질을 적용하여 염증과 통증을 완화할 수도 있습니다. 각각 15-20분 정도 적용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 필요한 경우, 의사의 처방에 따라 진통제를 복용할 수 있으며, 물리치료사의 도움을 받아 근육을 강화하고 통증을 줄이는 운동을 배울 수도 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 악화될 경우, 정확한 진단과 치료를 위해 정형외과나 통증의학과 등 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 전문의는 엄지손가락 통증의 경우 힘줄윤활막염 등을 의심할 수 있으며, 겨드랑이 통증의 경우 주변부 근육통이나 임파선염, 유방통 등 다양한 원인을 고려하여 진단하고 적절한 치료를 안내할 것입니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0