가벼운 우울증이 장기간 지속되면 안 좋을까요?

김OO • 2023.11.19

제가 심각한 우울증이라고 생각하지 않지만 가벼운 우울증이라도 장기간 지속되는건 않좋은 일인가요?

우울증스트레스직장
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.11.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    우울증의 상태가 가벼우나 지속기간이 오래될 경우 지속성 우울장애라고 해요. 장기간 지속될 경우 일상 생활에 영향을 줄 수 있으니 진료 후 치료를 하시는 것도 도움이 될 수 있어요. 우선은 충분한 수면, 운동, 식단을 유지하면서 도움을 받을 수 있는 친구나 이웃이 있다면 더 좋겠어요. 그리고 병원 진료도 고려해 보세요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정신건강 관련 질문

  • 리플루티 점안액 장기간 사용 안 좋나요?

    아빠가 리플루티 점안액을 쓰시는데 장기간 사용을 원하시는데 괜찮은가요?

    안과

    2023.04.10
  • 목감기 장기간 지속

    목감기에 걸린거 같습니다. 1주일이 넘엇는데 호전되지가 않네요. 주간보다 야간. 특히 새벽에 굉장히 심합니다. 새벽에 계속 깹니다.. 목에 이물감 때문에 숨쉴때 잔기침이 심하고 침삼킬때마다 목부터 귀까지 통증이 있습니다. 재채기는 없는데 목에서 가래가 계속 생기네요. 목감기가 맞는건가요?

    감기/몸살

    가래

    기침

    +1
    2023.07.22
  • 우울증이 갈수록 심해지는데 어떻게 하면 좋을까요..?

    원래 우울증이 있었고 약도 먹고 있었는데 시간이 갈수록 약도 효과가 없는것도 같고 병원 갈때마다 딱히 해주는 것도 없는 느낌이라 이제는 안가게 되더라구요.. 취미나 활동적인 생활을 하며 환기를 해보려구 해도 애초에 그게 힘드니까 병원을 간거구요.. 증상을 말하자면, 밤에 새벽 늦은 시간까지 잠을 자지고 못하고, 좀 어떻게 일찍 자거나 해도 2~3시간 뒤에 깨고 다시 자는것도 힘들고요, 그로 인해 일상도 힘들고 평소에 티는 안내지만 별거 아닌것으로 스트레스나 우울감도 많이 받고.. 식습관도 안좋아져서 그냥 습관처럼 자기전에 이것저것 먹거나(굳이 배가 고프지 않아도..) 속도 안좋고, 머리로는 알지만 몸에 안좋은 행동을 일부러 하는게 더 많아지는것 같아서 더 힘든것 같아요.. 낯도 좀 가려서 병원에 가도 이런저런 얘기를 하는게 더 어렵더라구요 처음 병원 갔을때도 2달동안 그냥 약 먹다가 그후에 안면을 좀 터서 조금씩 얘기하기도 했구요 이젠 진짜 힘들더라구요...

    정신건강

    공황장애

    불면증

    +5
    2023.05.21
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!