이유식에서의 단백질과 비타민 D 섭취량, 충분한가요?
최OO • 2023.11.19
방금 손톱 벗겨짐 질문 했었는데요 단백질과 비타민 d 부족일수도 있다고 하셨는데 ㅜ 이유식 2끼 하는중인데 한끼에 고기 10g 씩 주는데 부족한걸까요? 비타밍d 는 따로 먹고 잇습니다
방금 손톱 벗겨짐 질문 했었는데요 단백질과 비타민 d 부족일수도 있다고 하셨는데 ㅜ 이유식 2끼 하는중인데 한끼에 고기 10g 씩 주는데 부족한걸까요? 비타밍d 는 따로 먹고 잇습니다
1개의 답변
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
비타민D 섭취에도 비타민D 수치가 쉽게 개선되지 않는 경우도 많아요.
평소 충분한 영양분 섭취를 해주신다면, 다른 원인에 의한 손톱 벗겨짐일 가능성이 높아요.
만약, 아기가 빠는 손가락에서만 관찰되는 경우라면 아기가 빠는 행동이 원인이 될 수 있어요.
보통 아이들이 무좀에 걸리는 경우는 드물지만, 특별한 원인없이 손톱이 벗겨진다면 정확한 원인확인을 위해 소아청소년과에 방문하심이 좋을 것 같아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
단백질d 칼슘 단백질을 권장섭취량 정도로 먹으려고 하는데 섭취를 했을때 몸에 흡수되는 양은 훨씬 적다고 하고 음식마다 흡수율이 다르다는데 그냥 먹는 음식의 영양성분만 보고 권장섭취량으로 맞추면 되는건가요
가정의학과어제 오늘 단백질이랑 탄수화물을 과다 섭취했습니다 어제 미역국 4그릇 오늘 4그릇 먹고 오뚜기밥 어제 2개 오늘 2개 먹었습니다 오줌도 많이나와요 물 좀 많이마실건데 낼 운동좀 할거라 나아질까요 대처법 알려주세요
가정의학과골다공증약 포사맥스D를 주 1회 먹는데 거기비타민d가 들었는데 매일 먹는 칼슘약 디카맥스1000에도 비타민d가 있고 유산균 비오비타에도비타민d가 있어요. 비타민d 매일 용량 괜챦을까요?
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