잠자려고 누우면 너무 더워서 잠을 설쳐요

엄OO • 2023.06.22

안녕하세요. 저는 원래도 몸에 열이 많은 편인데 (실내기준)낮이나 저녁엔 별 문제 없다가 밤에 자려고만 누우면 너무 더워서 잠을 설칩니다. 최근 흐리고 비올때는 창문을 열면 기온이 선선한 편이었는데도 자려고할때마다 저런 증상이 나타났어요. 대체 원인은 무엇이며 해결방법은 뭐가 있을까요?

수면장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.06.22

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 밤 시간대, 특히 잠을 잘 때 몸에 열감이 느껴지는 것은 말초신경병증 등의 신경장애, 말초혈액순환장애, 갑상선 질환 등을 의심해볼 수 있어요. 열감이 느껴지는 몸의 부위를 시원하게 유지시켜 주시는 것이 좋으며, 증상으로 인해 일상생활에 지장이 크다면 가까운 가정의학과 또는 신경과 등을 내원하여 검사를 받아보실 것을 권유드려요. 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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