하루에 물 500ml를 한병 마시고 있어요. 변이 부드러운데도 불구하고 잘 안 나와서 몇분 씩 나눠서 변이 나와요. 그래서 화장실 가는 횟수가 많습니다. 아까 변이 마려운 느낌이 조금 들었지만 대수롭지 않게 넘겼는데요. 무언가 계속 불편하고 방귀가 나오는 것 같아 화장실을 갔는데요. 물을 많이 먹어서 변이 딱딱하지 않고 아주 작은 부드러운 변 한 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 항문 쪽에서 불편하구요. 덩어리도 안 느껴집니다. 배가 불편해서 참았는 느낌이 드는 걸까요? 다시 화장실가서 시도 해 봐야하나요?
현재 말씀하신 증상으로 보아 변비나 과민성 대장 증후군과 같은 문제가 있을 수 있어요. 물을 많이 마시는 것은 변을 부드럽게 하는 데 도움이 되지만, 하루에 500ml는 충분하지 않을 수 있습니다. 성인은 하루에 최소 1.5~2리터의 물을 마시는 것이 권장되며, 충분한 수분 섭취는 장 운동을 촉진하고 변비를 예방하는 데 중요합니다. 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하고 규칙적인 운동을 통해 장 운동을 촉진하는 것도 변비 증상 개선에 도움이 될 수 있어요. 변을 참는 것은 장 건강에 좋지 않으므로, 배변 욕구가 있을 때 가능한 한 빨리 화장실에 가는 것이 좋습니다. 지속적인 불편함이 있다면, 정확한 진단과 치료를 위해 소화기내과나 항문외과를 방문하여 전문의와 상담하시기를 권장드려요. 바이오피드백 치료법과 같은 근본적이고 효과적인 방법을 고려해 볼 수도 있으며, 전문의의 진단에 따라 적절한 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
변을 보고 나왔는데도 잠시 괜찮아지다가 다시 변의 신호보다는 항문 안 쪽에서 불편함이 느껴질 때마다 화장실을 들리면 소량의 부드러운 변이 한 덩어리 씩 느리게 나와서 화장실을 심각하게 오래 있고 횟수도 많습니다. 화장실을 갈 때면 변이 조금씩나와요.
소화기질환변이 마려운 느낌이 조금 들었지만 대수롭지 않게 넘겼는데요. 그런데도 계속 불편하고 방귀가 나오는 것 같아 화장실을 갔는데요. 물을 많이 먹어서 변이 딱딱하지 않고 아주 작은 부드러운 변 한 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 항문 쪽에 덩어리도 안 느껴집니다. 배가 불편해서 참았는 느낌이 드는 걸까요? 다시 화장실가서 시도 해 봐야하나요?
소화기질환변이 마려운 느낌이 조금 들었지만 대수롭지 않게 넘겼는데요. 그런데도 계속 불편하고 방귀가 나오는 것 같아 화장실을 갔는데요. 물을 많이 먹어서 변이 딱딱하지 않고 아주 작은 부드러운 변 한 덩어리 밖에 안 나왔습니다. 배도 아프지 않고 항문 쪽에 덩어리도 안 느껴집니다. 배가 불편해서 참았는 느낌이 드는 걸까요? 다시 화장실가서 시도 해 봐야하나요?
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