자리에 앉으면 20분 동안 계속 하품하는데, 이유와 해결책은 무엇일까요?

하품을 너무 많이 해요..... 그만하고 싶을 만큼 자리에 앉기만 하면 20분 정도 하품을 해요... 잠을 충분히 자도, 커피를 마셨어도, 심지어 커피를 마시고 있는데도 그러네요... 상쾌한 아침인 것 같았다가도 앉아서 하품을 한참 하고나면 급격히 피곤해지면서 반나절 정도가 무기력합니다...