진득한 변이 나오는 이유와 해결책은?
진득한 변을 많이 봅니다. 왜 변이 진득한 걸까요? 그로 인해서 변이 진득하기 때문에 나오는 시간이 많이 걸립니다.. 시원하게 나오자 않고 끊길 때도 많습니다. 진득하기 때문에 함을 주게 되는데 화장실을 나오면 배가 많이 아픕니다
진득한 변을 많이 봅니다. 왜 변이 진득한 걸까요? 그로 인해서 변이 진득하기 때문에 나오는 시간이 많이 걸립니다.. 시원하게 나오자 않고 끊길 때도 많습니다. 진득하기 때문에 함을 주게 되는데 화장실을 나오면 배가 많이 아픕니다
변이 진득하게 나오는 원인은 다양하며, 이로 인해 배변 시간이 길어지고, 변이 끊기며 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 과도한 힘을 주게 되어 배가 아플 수도 있습니다. 변비의 원인으로는 수분 섭취 부족, 식이섬유 섭취 부족, 운동 부족 등이 있습니다. 이를 해결하기 위해선 충분한 수분 섭취와 과일, 채소 등 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하는 것이 좋으며 규칙적인 운동을 해주시는게 변비 개선에 도움이 됩니다. 만약 이런 방법들로도 변비가 개선되지 않는다면, 의사의 진료를 통해 일시적으로 변비약 또는 하제 등을 복용해 볼 수 있습니다. 무조건적인 통증을 참는 것은 좋지 않기 때문에 진료를 통해 약을 복용하셔도 됩니다. 또한, 변비 치료로는 고 섬유소 식사요법, 행동요법, 약물요법 등을 병행하게 되는데요. 그 아무리 좋다고 하는 여러가지 시도를 해봐도 소용이 없다면 근본적으로 원인 파악 및 치료가 필요하겠으므로 바이오피드백 등이 가능한 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요. 바이오피드백 치료법은 여러 이유로 항문이 열리지 않는 출구 폐쇄형 변비의 경우 90%에 이르는 치료성적을 보인다고 하며, 변비환자들의 치료법 중 가장 근본적이고 효과적인 방법인 항문 이완요법으로 알려져 있습니다. 변비가 지속되거나 심각한 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
항상 진득하거나 부드럽고 매끈한데 얇고 길거나 모서리가 있고 끊기는 여러 덩어리를 많이 봅니다. 변이 다 나오지 않으면 몇 시간 후 또 변이 마려운 느낌이 듭니다. 변을 보는데에 시간이 너무 오래 걸립니다. 거의 50분이넘습니다. 화장실에 너무 오래 있는 거 같아 화장실을 나갈려는데 힘주니까 또 변이 나옵니다 저녁을 먹고 쉬는데 변이 마려운 느낌이 들어 화장실을 갔지만 짧은 변 한덩어리와 점액질만 나왔습니다. 가끔 변의 신호가 아닌 것이 느껴집니다. 변의 신호가 정확하게 왔을 때 장 속에 변이 느리게 나와서 화장실에 오래 있어요. 딱딱한 변이 아닌데 왜 느리게 나오는 걸까요?
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