여성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.08

  임산부가 건망고를 섭취하는 것은 일반적으로 안전합니다. 건망고는 비타민 A, C, 식이섬유 등 영양소가 풍부해 임신 중에도 적당량 섭취하면 좋은 간식이 될 수 있습니다.

  다만, 몇 가지 주의할 점이 있습니다:

  1. 일부 건망고 제품에는 설탕이 추가되어 있을 수 있으므로, 가능하면 무가당 제품을 선택하는 것이 좋습니다.

  2. 건망고는 칼로리가 높은 편이므로 과도한 섭취는 피하고 적당량을 드시는 것이 좋습니다.

  3. 일부 건망고 제품에는 보존제나 첨가물이 포함될 수 있으니, 성분을 확인하고 가능한 첨가물이 적은 제품을 선택하세요.

  임신 중에는 균형 잡힌 식단을 유지하는 것이 중요하므로, 다양한 과일과 채소를 함께 섭취하시는 것을 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0