발목 불안정 시 워커 신어도 되나요?
왼발목에 '발목 불안정'이 있는 데 워커 신어도 되나요?
왼발목에 '발목 불안정'이 있는 데 워커 신어도 되나요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
발목 불안정 상태에서 워커 착용은 주의가 필요합니다. 워커는 일반적으로 무겁고 딱딱한 구조를 가지고 있어 발목에 추가적인 부담을 줄 수 있습니다.
발목 불안정이 있는 경우에는 발목을 잘 지지해주는 신발이 필요한데, 워커가 발목을 감싸는 구조라 하더라도 무게나 굽의 높이에 따라 오히려 발목에 무리를 줄 수 있습니다.
발목 불안정 상태에서는 가벼우면서 발목을 잘 지지해주는 신발이나 의료용 발목 보호대를 착용하는 것이 더 도움이 될 수 있습니다. 현재 상태에 따라 적합한 신발 선택에 대해 정형외과 전문의와 상담해보시는 것을 권장드립니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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제가 지금 발목(인대늘어남)다친지 한달이 넘고 상태가 좋아져서 도수치료를 받으면서 재활운동도 해주고있습니다. 그런데 오늘 도수치료 담당분께서 내일 운동화를 신고 조금이라도 움직이는 준비를 해줘도 된다고 하셨는데 괜찮겠죠?

발목보호대를 차고 있는데 자주 삐끗해서 병원 가도 약만 주고 끝나서 최대한 삐끗하지 않게 보호대를 차고 있어용... 근데 보호대를 차고 신발을 신으면 자꾸 찍찍이에 걸려서 아프더라구요 그래서 보호대를 차고 일반적으로 아는 깁스할때 신는 초록색 신발 신고 다녀도 되나요?

18년도 부터 자주 접질러서 1~2도 염좌가 자주 있었습니다. 스트레스 동요 검사상으로 발목 불안정 확인됐습니다. 초음파상으로 종비,전거비,후거비 손상 흔적 있다 했구요.. 지금까지 물리치료, 체외충격파, 발목 강화 운동, 보조기 착용 다 해봤지만 호전은 커녕 요즘 더 아파집니다. 자주 휘청거리고 걷거나 뛰고 나면 통증이 심합니다.
