사춘기인지 정신질환인지 모르겠어요. 이런 느낌을 느낀지 2년좀 더 된 것 같아요. 2년 전부터 입시준비 했을때라서 예민하기도 했지만 우울감과 자기비하, 현실감각 저하, 기억력 저하가 심해졌고 이미 끝난 지금까지도 계속 느끼고 있어요. 학업에도 조금씩 문제가 가고 있고요… 부모님께서는 사춘기때문이라고 생각하고 계시지만 저는 잘 모르겠어요. 단순히 청소년기에 예민해서인가요, 아니면 정신질환인가요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 2년 이상 지속되는 우울감, 자기비하, 현실감각 저하, 기억력 저하 증상으로 혼란스러우실 것 같아요.
사춘기에는 일시적인 감정 기복이나 예민함이 나타날 수 있지만, 질문자님처럼 증상이 2주 이상, 특히 2년이라는 긴 기간 동안 지속되고 일상생활과 학업에 영향을 미치는 경우는 단순한 사춘기 증상으로만 보기 어렵습니다.
우울증이나 다른 정신건강 문제는 일시적인 기분 변화와는 달리 장기간 지속되며, 개인의 의지만으로 극복하기 어려운 특징이 있습니다. 질문자님의 증상이 학업에도 영향을 미치고 있다면 더욱 전문적인 도움을 고려해볼 필요가 있어요.
정신건강의학과 상담을 통해 정확한 진단과 적절한 도움을 받아보시는 것을 권장드립니다. 전문가의 도움을 받는 것은 결코 약점이 아니며, 오히려 자신의 건강을 위한 용기 있는 선택입니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
고2인데 이제 사춘기가 왔고 불안장애 있습니다 제 증상은 성인 ADHD가 아주 조금 있는 것 같습니다 말할 때 좀 흥분해서 한 번씩 말 더듬고 어느 한곳에 오래 집중을 못하고 한번씩 조금 신이 나기도 합니다 ADHD가 심하진 않은 것 같은데 예방하고 싶습니다 어떻게 해야 예방할 수 있을까요?
이제 6학년이 되면서 사춘기가 되는 동시에성적으로 약간 성고민? 자꾸 성에 대한거에 자꾸 고민하게되고 생각하게 되요 이건 자연스러운 현상인가요?
저번에 학원을갔는데 갑자기 단게너무땡기고 다리가풀리 려서 가게에가서 단걸 많이사서 먹어버리고 먹다가 갑자기 중간에너무먹기싫어서 짜증나고 그러고 또지나서 맨날 단게땡겨요 밥먹는게 약간 지겨워지고 내자신이 너무싫고 계속 자신에게 안좋은것들만 시키고 몸을다치는것을 제가 자초하고 몸에 상쳐를만들고 머리도 뜯어서 머리가좀 비었고 내몸을 아프게할려고하고 죽고싶다는생각을 의도적으로 해야한다고 생각하고 그냥 저를약간 망가진사람으로 만들려고해요.먹는것도 토해버리고 토안하면 계속생각나서 후회하고 살찌는게너무싫고 자책할려고해요