맥박이 빨라지는 원인은 무엇인가요?

김OO • 2025.07.31

맥이 빠르게 뛰는 이유가 궁금합니다.

한의학
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한의학 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.07.31

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [한의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    맥박이 빨라지는 원인은 다양합니다.

    생리적 원인:

    • 운동이나 신체 활동 후
    • 감정적 스트레스나 불안감
    • 통증이나 불편감
    • 발열 상태
    • 기상 직후 등 휴식에서 활동으로 전환될 때

    음식 및 음료 관련:

    • 알코올 섭취 - 심장을 흥분시켜 심장박동수를 증가시킵니다
    • 당분이 많은 음식 섭취 - 혈당이 급격히 상승하여 인슐린 분비가 증가하면서 심박수가 빨라질 수 있습니다
    • 카페인이나 자극적인 성분이 포함된 음식

    호르몬 변화:

    • 생리 전후 호르몬 변화로 인한 일시적인 증상

    기타 원인:

    • 탈수
    • 수면 부족이나 피로
    • 약물 부작용

    대부분의 경우 일시적인 현상으로 시간이 지나면 정상으로 돌아옵니다. 다만 안정 시에도 갑자기 맥박이 빨라지고, 심장이 뛰는 것이 느껴지며, 평소보다 지속적으로 빠르게 뛴다면 병원에서 심전도 검사 등을 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 숨이 차거나 가슴이 답답한 증상이 동반된다면 의료진과 상담받으시길 권합니다.

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