스트레스로 인한 심한 통증, 어떻게 해결할 수 있을까요?

익명 • 2023.11.10

스트레스가 심해요 그래서그런지온몸이 극심한통증들이생겼어요 1달전부터

통증

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2023.11.10

질문자님, 스트레스와 통증으로 힘드신 시기에 저희에게 문의해주셔서 감사해요. 스트레스는 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있어요. 특히, 극심한 스트레스는 근육통을 유발할 수 있어요. 발바닥이나 발뒷꿈치 쪽의 통증은 근육통, 족저근막염, 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 족저근막염의 경우 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생되는 질환인데요, 비만, 중장년, 오랫동안 서고 걷는 직업 종사자나 스포츠 활동이 많은 사람에게는 재발하기 쉬워요. 치료 방법으로는 소염 진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있어요. 하지만, 무료상담 서비스는 의사의 진료를 대신할 수 없으므로 처방받은 약을 복용하면서 경과를 보시고 통증이 지속된다면 검사를 진행한 병원에 다시 내원하여 충분한 상담과 검사를 하시는 것을 권유드려요. 질문자님의 상황이 빠르게 호전되기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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스트레스로 인한 갑작스러운 두통, 어떻게 해결할 수 있을까요?

평소에 두통이 너무 갑작스럽게 와요. 스트레스 받으면 더 그러는 것 같아요. 주로 관자놀이 쪽이 누가 망치로 친 것 처럼 아리면서 아파요. 작년부터 그랬던 것 같은데 정말 심했을 땐 두통이 시작되면 눈에 하얀 점이 생기고 점점 커지면서 시야가 하얀 점 때문에 가려져서 그 쪽 눈이 보이지 않게 될 정도였어요. 두통이 멈추면 눈은 다시 돌아왔지만 언제 또 두통이 올지 몰라서 늘 두통약을 들고 다녀요. 최근에 근처 내과에 찾아갔을 때 항우울제와 두통약을 처방해 주었는데 그 순간만 안 아프고 다시 스트레스를 받으면 소용이 없어져요. 어떻게 해야할까요? 정말 불시에 나타나고 하루 아프면 그날은 그냥 계속 아파요 간격도 잴 수 없게 그냥 불시에 나타나요.

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