과민성대장증후군 치료 중인데 가스 차는 현상이 계속되어요. 효과를 보지 못하고 있어요. 어떻게 해야 할까요?

김OO • 2025.01.17

과민성대장증후군 효소 유산균 다시도중인데 가스차는건 효과를못보내요ㅡㅡ 어떡해야될까요

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    과민성대장증후군으로 인해 가스가 차는 문제를 겪고 계시는군요. 유산균이나 효소 제품을 복용하고 계시지만, 모든 사람에게 동일한 효과를 주지는 않습니다. 때로는 다른 종류의 유산균을 시도해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등 장에서 가스를 많이 만들 수 있는 음식을 피하고, 소화가 잘되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 스트레스나 긴장도 가스 문제를 악화시킬 수 있으니 이를 관리하는 것도 중요합니다. 가벼운 조깅이나 스트레칭과 같은 신체 활동을 통해 가스 배출을 촉진할 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 전문의와 상담하여 다른 치료 방법을 고려해보시는 것이 좋겠습니다. 가까운 소화기내과에서 상담을 받아보시는 것을 추천 드립니다.

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가정의학과 관련 질문

  • 과민성대장증후군 치료가 안되는데, 어떻게 해야 할까요?

    과민성대장증후군 치료가 안되고있습니다... 2달째 이런데 치료되는법좀알려주세요

    소화기질환

    2023.12.15

  • 과민성대장증후군 가스형

    스트레스 때문에 시작된건데 자꾸 배에서 크게 소리가 나서 이젠 긴장해서 가스가 너무 찹니다.. 하필 학교에서 앉아있는 시간도 많고 조용한데 배에서 소리가 나면 너무 부끄럽고 짜증나요. 등교 전 아침부터 또 소리날까봐 긴장해서 배가 아파오면서 가스차고 그럼 소리가 나서 스트레스받고 긴장도 더 해서 가스가 더 차고 매일 악순환이 반복됩니다. 애초에 장이 예민한 편이기도 하지만 이건 긴장때문인 것 같은데 정신과를 가야할까요? 내과를 가야할까요?

    소화기질환

    복부팽만

    2023.08.18

  • 과민성대장증후군 가스형

    진짜 미치겠어요 제가 신경쓰거나 긴장하거나 스트레스받으면 시도때도 없이 배가 아프고 가스가 엄청 차요 아직 중2밖에 안됬는데 미치겠어요 제가 그냥 학교에 가는거 자체가 스트레스고 긴장해서 그러는지모르겠는데 그냥 학교에 있을때 하루종일 가스가 차요 진짜 방구가 계속 나올거같고 그거 참으면 배에서 꾸르륵꾸르륵 거리고 이상한 소리나고 학교만 가면 그래요 학원에서도 안그러는데 ㅜㅜ계속 제가 저를 괜찮아 긴장할거없어 이러면서 정말 세뇌를 미친듯이 해도 소용이 없어요 정말 하루종일 방구 나올거같고 그렇다고 수업시간에 얼마나 조용한데 낄수도없잖아요 심지어 수업끝나면 배에 가스도 안참 진짜 이제는 방구나올까봐 그리고 배에가스찰까봐 그생각부터 하면서 불안해하고 그럼 또 제가 저를 가스안찬다 괜찮아 이러면서 세뇌시키는데도 똑같아요 안그래도 변비가 심한데 따로 약없을까요? 아니면 정신적으로 도움될만한 약이요 쓸대없는말 할거면 가주세요 진지하니까

    정신건강

    불안

    스트레스

    +2
    2023.05.19
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