피임약 한 알을 놓쳤을 때 대처법은?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.03

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  휴약기 직전에 한 알을 빼먹으신 상황이라 걱정이 되실 것 같아요.

  질문자님의 경우 이미 5/3일 마지막 약을 복용하셨고, 5/1-5/3일 중 하루 빼먹으신 것으로 보입니다. 이런 상황에서는 이미 시간이 지났기 때문에 빼먹은 약을 다시 복용할 필요는 없어요.

  계획대로 내일부터 7일간 휴약기를 가지시면 됩니다. 휴약기 동안 생리가 시작될 가능성이 높고, 7일 후 새로운 팩을 시작하시면 돼요.

  다만 한 알을 빼먹으셨기 때문에 호르몬 균형이 살짝 깨질 수 있어서, 다음 팩 복용 시 첫 7일간은 추가 피임법(콘돔 등)을 함께 사용하시는 것이 더 안전합니다.

  앞으로는 약을 복용할 때 좀 더 주의깊게 확인해보시고, 알람을 설정하거나 약통을 사용하는 것도 도움이 될 수 있어요. 혹시 휴약기나 다음 팩 복용 중에 이상한 출혈이나 심한 통증이 있다면 산부인과에 방문해서 확인받아보시길 권합니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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