배 아래 묵직한 느낌과 만성변비 원인은?

이OO • 2025.07.31

7개월 넘게 배 아래에 묵직한 느낌이 있어요. 통증까지는 아니지만 묵직하고 뭔가 가스가 찬 느낌입니다. 혹시나 싶어 여성병원에서 자궁초음파 검진 해봤는데 별 이상 없었고 소변검사도 정상이었어요. 대장내시경까진 안해봤지만 21세라서 암까진 아닌 것 같은데... 왜이러죠??? 역시 과민성대장증후군인가요? 실제로 심한 만성변비가 있긴 합니다. 그런데 올해 1월 초부터 묵직한 느낌도 있어요. 체중감소는 없었고요 오히려 체중은 늘었습니다. 식욕변화도 없고요. 복수가 찬 것도 아닌 것 같아요. 술도 안 마시고 담배도 안 합니다...ㅜㅜ

과민성대장증후군
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내과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    5일 전

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.

    7개월 넘게 배가 묵직한 느낌이 있어, 많이 걱정되셨겠네요.

    문의 주신 부분에 대해 안내 드릴게요.

    결론부터 말씀 드리자면,변비일 가능성도 고려해봐야 합니다.

    자세히 설명 드릴게요.

    체중이 증가했고 식욕 저하는 없었다면 악성 질환일 가능성은 다소 낮아 보이고 질 초음파랑 소변 검사상 특이점이 없다면 자궁이나 방광이 원인일 가능성도 낮아요.
    이 경우 변비를 의심해 볼 수 있어요.
    만성 변비가 있는 경우 복부가 묵직하고 가스가 찰 수 있고 하복부 불쾌감 유발할 수 있습니다.
    장에 대변이 오래 머물며 팽만감이 있을 수 있어요.
    식습관과 배변 습관 조정해 봐도 여전히 불편감이 있다면 대장 내시경을 고려해 볼 수 있어요.

    수분 섭취 충분히 하시고, 섬유질이 많은 음식과 유산균을 드시는 게 도움이 될 수 있습니다.
    가까운 거리는 버스나 택시보단 걸어서 이동하거나, 가볍게라도 규칙적인 운동을 하시는 것을 추천드립니다.

    많이 불안하고 걱정되실 수 있겠지만, 너무 걱정하지는 마시고 생활 습관 개선 후 관찰해 보시면 좋을 듯해요.

    답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

    닥터나우에서 발행하고 있는 콘텐츠 중 하나를 하단에 추천해 드릴게요.
    '건강매거진' 속 다양한 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요.
    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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