턱에서 딱딱 소리가 나고 뻐근한 아픔, 마사지와 목 스트레칭으로 개선될까요?

유OO • 2023.10.15

턱에서 딱딱 소리가 나고 뻐근하게 아파요 벌릴때마다 차이는 있지만 대부분 소리가 나고, 아린 느낌이 납니다. 일주일정오 턱에서 소리가 좀 크게났었는데 오늘은 뻐근하고 아픈 느낌이 드네요. 턱 주위를 마사지 해주고 목 스트레칭하면 좀 나을까요?

턱관절장애

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치의학 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.10.15
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 턱에서 딱딱 소리가 난다면 딱딱한 것을 오래 씹거나 이를 악무는 습관, 외상, 스트레스 등이 원인이 될 수 있어요. 증상이 지속되신다면 턱관절염, 부정교합, 턱관절 장애 등을 의심해 볼 수 있어요. 따라서 가까운 치과 진료를 받아보시는 것을 권해요. 그리고 한쪽으로 씹거나 입을 과도하게 벌리고 딱딱한 것을 씹는 것을 주의 해 주시고 마사지나 스트레칭도 도움이 될 수 있겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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치의학 관련 질문

스트레칭 후 뒷목에서 소리가 나고 뻐근함, 심각한 상태인가요?

계속 승모근~어깨쪽이 아팠어서 한의원에 다녔었는데 상태가 호전되서 아침에 스트레칭으로 뒷통수를 깍지껴서 잡고, 고개를 숙이는 스트레칭을했습니다.근데 그순간 뒷목에서 트특(뚜둑) 소리같은데 나면서 그 뒤로 계속 목이 뻐근한데 이거잠깐 근육이 놀란걸까요 아님 심각한걸까요 ㅠㅠ

통증기타통증

1개의 답변

2024.01.31

턱관절 장애에서 마사지법 사용 시 딱딱소리가 심해진 경우, 마사지를 그만두는 것이 좋을까요?

안녕하세요 현재 중2학생입니다. 제가 어릴때부터 입을 크게 벌리면 턱에서 딱딱거리는게 있었는데 딱히 통증도 없고 심해지지도 않아서 그냥 방치했습니다. 최근까지도 괜찮았는데, 어느날 갑자기 이 딱딱거리는 소리가 갑자기 거슬려서 인터넷에 찾아봤는데 턱관절 장애라고 하더라군요. 그래서 제가 인터넷에 턱관절 장애 마사지법 같은거를 배웠는데, 이 마사지를 하고 나서 턱에서 딱딱소리나는게 더 심해진것 같아요.. 이제는 아예 밥먹을때도 딱딱소리가 나요, 통증은 없습니다. 이 마사지법 그만 해야겠죠?