제가 어제 밤 11:50에 메이크업을 지우고 좀 과하게 2번 세안 했어요. 골든 타임 3분을 노쳐서 20분 뒤에 보습을 했고 그 뒤에 마스크팩을 하고 다시 보습 했어요. 증상은 피부가 당기고 매끈매끈(뽀드득) 하고 각질이 생겼어요. 다행이도 늦게라도 보습, 마스크팩 해서 마스크팩을 완료한 이후로 지금 증상은 피부가 뽀드득 한게 전부에요. 피부 장벽이 매우 경미하게 기능이 저하 됬거나 매우 경미하게 손상 된거 같아요. 이 경우 회복기간이 전체 얼마나 걸려요? 3일 뒤 월요일 오후에 다시 메이크업을 해도 괜찮을까요? 제 생각엔 피부가 뽀드득한 느낌만 사라지고 시간이 지나면 완전한 해결이 된거 같아요. 제가 3일동안 보습을 하루에 몇번 하면 좋을까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
피부가 당기고 뽀드득거리는 증상은 피부 장벽이 약간 손상된 상태를 나타내는 것으로 보입니다. 다행히 질문자님께서 빠르게 보습과 마스크팩으로 대응하셨기 때문에 심각한 손상은 아닌 것 같습니다.
경미한 피부 장벽 손상의 경우, 일반적으로 회복 기간은 약 3-7일 정도 소요됩니다. 질문자님의 증상이 심하지 않다면 3일 정도면 상당 부분 회복될 가능성이 높습니다.
3일 동안의 관리법으로는:
3일 후 월요일에 메이크업을 하는 것은, 피부 상태가 개선되었다면 가능할 것 같습니다. 다만 피부가 여전히 당기거나 민감하다면, 가급적 자극이 적은 제품을 사용하시고 메이크업 시간을 최소화하는 것이 좋습니다. 메이크업 후에는 꼼꼼한 클렌징과 보습으로 피부를 관리해주세요.
피부가 완전히 회복되기 전까지는 각질 제거, 스크럽, 필링 등 자극적인 케어는 피하시는 것이 좋습니다.
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각질제거제품을 사용하고 클렌징 제품으로 자주세안해 피부장벽이 손상되는거나 레이저를 받은 후 피부장벽이 손상되는 거나 회복되려면 둘다 기간이 비슷한가요? 각질관리나 과도한세안으로 피부장벽이 무너졌을경우 회복기간은 얼마나 될까요…? 뭘발라도 따갑고 건조하고 당기는데 이게 영원히이러나요???ㅠㅠ
6주 전에 한의원에서 장침을 맞고 왼다리 종아리랑 발바닥 신경통이 생겼었습니다. 처음에는 다리에 힘이 약간 안 들어갔었는데 조금 괜찮아졌습니다. 하지만 아직도 약간은 불편함이 있고 앉거나 누울때 가끔 저릿한 증상이 좀 남아있습니다. 뒷다리 근육이도 자주 뭉치는것 같고 다리견인 스트레칭할때 저릿한게 있네요. 신경통 약은 섭취중이구요. 근육경련 같은것도 좀 생겼는데 이것도 신경통과 관련된걸까요? 회복기간을 얼마나 되고 회복에 도움 되는 음식이나 생활가이드를 알려주세요.
복부팽만감 느껴지는데, 왜 그런건지 관리법은 없을까요
