교근의 위치는 어디인가요?

박OO • 2일 전

요즘 비대칭이 있는 것 같아 교근 마사지를 해주려 하는데 교근이 어느 위치에 있는지 정확히 알려주세요!

재활의학과

error

재활의학과 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2일 전
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 안면 비대칭 개선을 위해 교근 마사지를 시도하려는 노력이 인상적입니다.

교근은 얼굴에서 가장 강력한 저작근(씹는 근육)으로, 귀 앞쪽에서 시작해 아래턱 각(턱 모서리)까지 이어지는 부위에 위치합니다. 정확히는 광대뼈 아래에서 턱 각진 부분까지 이어지는 근육입니다.

교근을 찾는 간단한 방법은 이를 꽉 물고 턱에 힘을 주면 볼 부위가 불룩하게 튀어나오는데, 이 부분이 바로 교근입니다. 손가락으로 볼을 만져보면 단단하게 느껴지는 부분이 교근이라고 보시면 됩니다.

마사지 시에는 너무 강한 압력을 피하고 부드럽게 원을 그리듯 천천히 마사지하는 것이 좋습니다. 비대칭이 있다면 긴장된 쪽 근육을 우선적으로 관리하는 것이 효과적입니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info
꼭 확인해주세요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

재활의학과 관련 질문

정상적인 혀 위치는 어디인가요?

안녕하세요! 올해 21살된 남자입니다. 다름이 아니라 제가 작년까지만 해도 혀위치가 아래에 위치해있었는데 이는 잘못된 위치라는걸 인지한후 소위 뮤잉운동이라는 운동을 1년동안 의식하면서 진행했었고, 혀를 입천장에 붙이려고 노력했었습니다. 하지만 한달전부터 한쪽 옆광대가 커진 느낌이 들고 두개골과 관자 그리고 광대와 턱쪽이 굉장히 뻐근해져서 일주일동안 혀 앞부준만 앞니에 뒤에 두고 이빨 사이를 벌리고 있었습나다. 다만 이게 맞는 위치인지, 아니면 혀의 어떤 상태가 정상인지 고민입니다.. 도와주시면 감사하겠습니다 ㅠ