발등 중앙 통증 원인은 무엇인가요?

소OO • 2025.06.13

발 위부분이 가운데가 아파요 걸을때마다 아프고 뭔가 삔거같은 느낌인데 발목이 아니라 발이 아파서 잘 모르겠어요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.06.15
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    발등 중앙 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 발등 통증은 발을 잘못 디디거나 과도하게 사용했을 때 발생할 수 있으며, 삔 것 같은 느낌이 든다면 염좌일 가능성이 있습니다. 또한 반복적인 충격이나 과도한 운동으로 인해 발등 뼈에 미세한 골절이 생기는 피로골절도 원인 중 하나로 고려될 수 있습니다. 발등에 위치한 힘줄이 과도하게 사용되거나 염증이 생기는 건염, 발등 관절에 염증이 생기는 관절염, 그리고 발등 부위의 신경이 눌리거나 자극을 받는 신경 압박도 통증의 원인이 될 수 있습니다.

    발등 통증은 발등에 지속적으로 자극과 충격이 되는 신발을 신어왔거나, 장시간 서 있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 특히 결절종과 같은 질환이 발등 통증의 원인일 수 있으며, 이는 발등의 작은 뼈와 관절 부위에 물혹이 생긴 상태로 나타날 수 있습니다.

    현재 걸을 때마다 통증이 있고 삔 것 같은 느낌이 든다고 하셨으니, 우선 발을 쉬게 하고 냉찜질을 통해 염증을 완화시키는 것이 좋습니다. 또한 편안한 신발을 착용하여 발에 가해지는 압력을 줄이는 것도 도움이 될 수 있습니다. 통증이 지속되거나 심해진다면 가까운 정형외과나 통증의학과를 방문하여 X-ray나 초음파 검사를 통해 정확한 원인을 확인하고 적절한 치료를 받으시는 것이 필요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 발등 통증의 원인은 무엇일까요?

    발등이아파서보니가 혈관이 한쪽만 튀어나와서 통증이와요 왜그런건가요?

    외과

    2024.01.31
  • 발등 통증 원인이 무엇일까요?

    발등이 아파요. 부딪힌 적은 없어요 가만히 두면 이따금 통증이 있을때가 있어요 왜 이러는걸까요? 발을 과도하게 사용하지 않았습니다 내과적으로 문제가 있는걸까요?

    내과

    2024.11.30
  • 발등 통증 시 발등 마사지나 발가락 운동은 도움이 될까요? 발등 통증 완화를 위한 마사지법은 있을까요?

    새로 바꾼 털부츠가 발등에 압력을 가하거나 마찰을 일으켜 통증의 원인이 될 수 있고 신발이 발에 맞지 않거나 너무 꽉 끼는 경우, 발의 형태에 맞지 않는 경우 발등 통증을 유발할 수 있다고들었고 또한, 오랜 시간 서 있거나 걷는 등의 활동으로 인한 근육 피로나 스트레스, 발의 염좌나 힘줄의 문제 등 다른 원인도 고려해야 한다고 들었는데요 이경우 발등만져주는 마사지나 발가락운동 해도 되나요? 발등아플때 발등 마사지나 발가락운동등이 도움이 되나요? 발등아플때 완화되는 마사지법 있나요? 다알려주세요ㅜ

    정형외과

    2024.02.14