발등 중앙 부분이 아프고 붉어요, 이유는 무엇일까요?

임OO • 2024.10.26

오래 서있거나 운동을 하면 발등 중앙 부분이 너무 아픕니다 살짝 붉고 누르면 아픕니다 이유가 무엇일까요? ㅠㅠ 일하고 난 뒤에 가만히 있어도 욱신욱신 해요..

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.11.10

    발등 중앙 부분의 통증과 붉어짐은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있는데요, 발의 과사용으로 인한 염증이나 부상이 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 오래 서 있거나 운동을 많이 하면 발의 특정 부위에 과도한 압력이 가해져 통증이 생길 수 있고, 발등의 힘줄이나 인대에 염증이 생길 수도 있어요. 또한, 발의 구조적 문제나 부적절한 신발 착용으로 인한 문제일 수도 있습니다.

    통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 정형외과 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 전문의는 필요에 따라 엑스레이나 다른 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제안할 수 있습니다. 일단은 무리한 활동을 피하고, 발을 높게 올려 휴식을 취하며, 얼음찜질을 통해 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그리고 발등에 지속적으로 자극과 충격이 되는 신발을 신어왔다면 결절종이 생기거나 피로골절이 생기는 경우일 수도 있으니 참고하시기 바랍니다.

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