피로감과 구내염, 전신 통증의 원인은?

Question

일주일 전부터 몸의 피로감, 구내염이 많이 생기고 목에도 구내염이 생긴 것처럼 따가운 통증이 느껴져요…. 온몸이 뚜드려 맞은 것처럼 아파요. 잠을 잘때는 잠이 드려고 하면 가슴 답답함이 많이 느껴지면서 잠도 잘 들지 않습니다. 아침에 일어나면 머리도 깨질듯이 아프고, 오늘 아침에는 어제 저녁 먹은게 체한건지 위도 아프더라고요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

일주일 전부터 구내염, 인후통, 근육통, 가슴 답답함, 수면장애, 두통, 위통, 소화불량 등 전신적인 문제가 많으셨네요.
이런 경우에는 면역 저하 등과 관련된 문제일 수 있어요.

자세히 설명 드릴게요.

말씀하신 증상들은 대부분 실제로 면역력이 저하되거나 컨디션이 떨어질 때 나타날 수 있을 만한 증상들입니다.
체내에 세균, 바이러스 침입이 쉬워지다 보니 감기 등도 잘 걸릴 수 있지요.
호흡기 증상이 없더라도 전신 근육통이 있고 몸도 많이 피로하다면 몸살 기운이 쭉 있으셨던 것 같습니다.
그러다 보니 구내염도 생기고 인후염(목감기)처럼 목도 아프고 여러 불편함이 있으셨을 수 있어요.

따라서 스트레스, 피로, 음주, 흡연, 카페인, 과식, 자극적인 음식 섭취 등을 피하고 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 필요할 것 같습니다.
그리고 당장 증상이 좋아지길 기대하긴 어려우니 증상에 맞는 약물 치료를 단기간 해보시는 것도 좋아요.

예를 들어 아침에 일어나자마자 머리가 너무 아프다면, 이를 고려해서 자기 전에 소염진통제를 복용하고 자볼 수도 있고요.
진통제를 드시면 인후통이나 전신 근육통에도 도움이 되니까요.

다만 가슴이 답답한 느낌이 든다거나 하는 부분에 대해서는, 일시적인 증상인지 꼭 확인이 필요해요. 
간혹 심장/폐 질환인데 이런 증상만 느끼시는 분들도 있어서요.
따라서 며칠 더 지켜보실 수는 있겠지만 기본적으로 증상이 많으시니 내과 진료는 한 번 보시면 좋겠어요.

답변이 도움이 되셨길 바랍니다.

피로감과 구내염, 전신 통증의 원인은?

내과 관련 1개의 답변

선생님이 추천한 콘텐츠예요

"면역력 높이는 영양제 3가지"와 면역력 저하 신호는?

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

내과 관련 질문

생리전 증상으로 구내염, 관절통증, 과수면, 피로감이 심한데 이유와 치료 방법은?

백혈구 수치가 낮은데 만성 피로감과 구내염 증상이 있어 걱정

특별한 이유 없이 전신 통증이 자주 일어납니다