모의고사 한회를 하루종일 풀어도 못해요, 지능장애일까요?
고3인데 모의고사 한회를 하루종일 풀어도 못해요 지능장애일까요
고3인데 모의고사 한회를 하루종일 풀어도 못해요 지능장애일까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요, 닥터나우입니다.
고3 학생이 모의고사 한 회를 하루 종일 풀어도 끝내지 못하는 상황이라고 걱정하시는군요. 이러한 상황이 반드시 지능장애를 의미하는 것은 아닙니다. 집중력 부족, 시험에 대한 불안감, 시간 관리 문제 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다.
고등학교 3학년은 학업 스트레스가 많은 시기이기 때문에 이러한 문제들이 더욱 두드러질 수 있습니다. 우선, 학교 상담 교사나 학습 전문가와 상담을 해보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 전문적인 심리 상담이나 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
ADHD의 경우, 체계적인 계획을 세워 처리해야 하는 업무를 수행하는데 어려움을 겪고, 중요한 약속을 잊거나 물건을 자주 잃어버리는 건망증이 흔한 문제가 되며, 충동적 성향으로 인한 계획성 없는 무분별한 돈 관리, 범법행위, 잦은 직장 바꾸기, 직업 상실 등이 있을 수 있습니다. 이러한 증상이 일상 생활 수행과 사회적 적응을 어렵게 할 수 있어요.
만약 ADHD를 의심하신다면, 정확한 진단을 위해서는 심리 검사 및 전문의와의 상담이 필요합니다. 가까운 정신건강의학과에 내원하실 것을 권장드립니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 스트레스 상황, 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다.
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공황장애가 하루종일 있을수있나요

하루종일 숨 쉬기 불편해요. 숨 쉬는 거에 신경 안쓰면 또 괜찮아지는데 한 번 신경 쓰면 또 불편해요. 공황장애 증상인 것 같은데 하루종일 증상이 지속되기도 하나요?

공황장애 진단을 받고 약을 복용중입니다 그러나 하루종일 심장이 두근두근 뛰고 불안해서 식은땀이 날 정도입니다 술은 멀리하라고 했지만 술을 마시지 않고는 하루도 버티기 힘든 상태이며 집앞에 나가는 것 조차 힘이 듭니다 집밖에 나가지 않은지 벌써 세달정되며 일상생활조차 못하고 있습니다
