하루종일 숨 쉬기 불편해요. 숨 쉬는 거에 신경 안쓰면 또 괜찮아지는데 한 번 신경 쓰면 또 불편해요. 공황장애 증상인 것 같은데 하루종일 증상이 지속되기도 하나요?

하루종일 숨 쉬기 불편한데 공황장애 증상인가요?

정신건강 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2024.05.31

말씀하신 숨 쉬기 불편함은 공황장애의 증상일 가능성도 있어보이는데요, 공황장애는 극심한 불안과 공포를 느끼는 발작이 불규칙적으로 반복되는 질환으로 대개 짧은 시간 지속되나 갑작스럽고 반복적으로 나타는 양상이라고 해요. 그러나 숨 쉬기 불편함이 하루 종일 지속된다면, 이는 공황장애 외에도 만성적인 불안장애, 호흡기 질환, 심장 질환 등 다른 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 특히 숨을 쉴 때 신경을 쓰지 않으면 괜찮아지고, 신경을 쓰면 다시 불편해진다면, 이는 심리적인 요인이 작용하고 있을 가능성도 있습니다. 증상이 반복되시니 정신건강의학과 진료를 받아보시는 것을 권유드려요! 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 여러 검사를 시행하고, 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

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공황장애 정확한 증상은 무엇인가요?

공황발작 증상이 숨 가빠짐(과호흡), 손, 발 떨림, 가슴 통증, 어지러움, 오한 정도라는데 공황발작을 겪어본 분들의 증상 묘사와 비슷하긴 하지만 크게 심하지는 않습니다. 발작이 일어날때에 숨 쉬기 굉장히 불편하고 어지럽습니다. 죽을 것 같은 정도는 아니고 쓰러질 것 같은 느낌입니다. 그리고 심장이 빨리 뛰는 것 같습니다. 실제 심박수는 엄청 높아지지는 않습니다. 증상이 나타나면 나도 모르게 눈물도 펑펑 나오고요. 밖에 나갈 때나 집에서도 언제 증상이 나올지 몰라서 불안합니다. 이런 증상도 공황발작으로 보나요? 다른 분들의 말로는 죽을 것 같은 발작만이 공황장애 기준이 아니고 공황발작을 포함해 하루종일 불안하고 가슴 답답하고 머리아파도 공황장애 증상이라던데 맞는 건가요? 최근에 우울증을 겪었고, 지금도 마찬가지입니다.

정신건강공황장애

1개의 답변

2023.04.28

공황장애 증상이 하루종일 되는 경우가 있나요?

공황장애 검사 받았을 때 공황장애,불안장애등이 맞다고 얘기를 들었습니다 공황장애 증상이 심하는 지 않았는 데 갑자기 심해져서 하루종일 심장이 두근거리고 호흡하는 게 힘듭니다 검색해보면 20분 30분에서 1시간 내로 그친다고 하는 데 증상이 계속되는 경우가 있을까요? 아니면 경구피임약 먹기 시작했는 데 그거에 대한 요인도 있을까요?

숨 차는 증상도 공황장애, 불안장애증상 중 하난가요?

이전에 공황장애로 약처방을 받아서 먹었던 적이 있었던 환자입니다. 최근에는 공황발작등의 증상이 거의 없고, 스트레스 상황에서 많이 벗어나서 약을 안먹게 된지 6개월이 넘었습니다. 근데 최근 들어서 한번씩 숨 차는 증상(불편할 정도)이 지속되고 한번 지속되면 하루 종일 지속됩니다. 얼마전에는 숨 차는 것으로 지속해서 이후에는 식은땀이 나고 답답하기 까지 했고 아무리 혼자 눈감고 진정하려고 해도 진정이 안되면서 증상이 2~3시간이상 지속되는데.. 이 증상도 공황장애증상인가요? 이전과 너무 다르게 나타나서 진료를 봐야하는지 궁금해서 물어봅니다.

하루종일 숨 쉬기 불편한데 공황장애 증상인가요?

정신건강 관련 1개의 답변

정신건강 관련 질문

공황장애 정확한 증상은 무엇인가요?

공황장애 증상이 하루종일 되는 경우가 있나요?

숨 차는 증상도 공황장애, 불안장애증상 중 하난가요?