알프람 자나팜정 복용 효과와 심리치료 상담 가능한가요?
알프람 자나팜정 먹고싶은데요 정신과 전문쌤깨서 금단 현상이 심하다고 해서 처방 못한다고 말씀을해서요 제가 가지고는있는증상 불안장애 강박장애 심장 답답합 순환기내과 정상으로나와서 공황장애 이면 자나팜 알프람 먹는개 효과가있을까요?? 금단현상때문에 겁이나서못먹게어요 ㅠㅠ 심리치료 상담 닥터나우 가능하나요???
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
알프람정과 자나팜정은 벤조디아제핀 계열의 약물로, 불안장애나 공황장애 치료에 사용될 수 있지만, 의존성과 금단 증상을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 장기간 복용 시 금단 증상이 심할 수 있으므로, 전문의의 지시에 따라 복용하는 것이 중요해요. 약물 치료 외에도 심리치료나 상담을 고려해보시는 것이 좋습니다. 닥터나우에서는 정신과 전문의와의 상담이 가능하니, 이를 통해 보다 안전하고 효과적인 치료 방법을 찾으실 수 있습니다. 상담을 통해 현재의 증상과 상황에 맞는 적절한 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 그리고 약물의 복용을 임의로 중단하거나 양을 조절해서 먹게 되면 부작용의 가능성이 높아지고 원하는 치료 효과가 나타나지 않을 수 있기 때문에, 가급적 진료의에게 내원하여 이에 대해 상담 받아보실 것을 권유드려요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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심리치료센터랑 정신건강의학과랑 차이점이 뭔가요?

심리치료를 10년받는중인데 단 한번도 제 이야기를 한적은 없고 엄마의 보고로만 상담이 끝나요. 돌아오는길에 허무함이 느껴지고 참담한데 애써 웃기가 이제 힘들어요. 그리고 이런 감정을 표현하기 무척 힘들었어요. 의지부족,동기의결여라고 생각하지 않아요. 단지 마음이 열리지않은것뿐인데 괴롭습니다. 심리검사결과 불안척도가 높음으로 나왔습니다. 약을 달고 살았지만 효과도 없구요. 정확한 진단을 위해 꼭 먼저 보고해야하는 리스트, 심리를 보고할때 어느 기점으로 서술해야하나요...? 과거 이야기는 필요없겠죠?

가스라이팅을 치료하기 위한 심리치료 방법이 따로 있나요?
