교금 부었을 때 냉찜질이 도움이 되나요?
오OO • 2025.03.16
교금부었을때 냉 찜질 하면 도움돠나요
통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.03.17
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
교금이 부었을 때 냉찜질은 급성 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 냉찜질은 부종과 통증을 줄이는 데 효과적이며, 얼음 자체를 피부에 직접 대는 것은 피하고 수건을 감싼 얼음팩을 사용하여 단시간 동안 냉찜질을 하는 것이 좋습니다. 냉찜질은 15-20분 정도씩 하루에 여러 번 적용하는 것이 좋습니다. 그러나 증상이 지속되거나 심해지면 가까운 병원을 방문하여 혈액검사를 통해 정확한 수치를 확인하고 증상에 맞는 약물을 복용하는 것이 필요할 수 있습니다. 또한, 부종이 심한 경우에는 발을 심장보다 높게 위치시켜 휴식을 취하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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