다이어트 10일차, 몸무게 변화 없음. 정상인가요?

최OO • 2024.04.11

삭센다 10일차입니다. 처음 일주일 0.6씩맞다 지금은 0.9로 증액했습니다. 5일차까지 2.4키로 빠지더니 6일차부터 10일차인 지금까지는 몸무게 변화가 없습니다. 먹는것도 식욕이 막 생기진 않는데 정상인가요???

식욕억제제
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.11
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    삭센다를 복용하시고 10일 동안 체중 변화가 없는 것은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 삭센다는 FDA에서 승인한 비만치료제로서의 효과는 3.0mg까지 용량을 증가하였을 때 인증받은 것으로, 체중 감량이 더디게 나타나거나 미약할 수 있습니다.

    처음 일주일 동안 체중이 감소했으나 이후 체중 변화가 없는 것은 다음과 같은 이유로 발생할 수 있습니다:

    1. 체중 감소 초기에는 체내 수분이 빠져나가면서 빠른 체중 감소가 일어날 수 있습니다. 이후 체중 감소 속도는 느려질 수 있습니다.
    2. 신체가 새로운 식단이나 운동 루틴에 적응하면서 체중 감소가 일시적으로 멈출 수 있습니다.
    3. 근육량이 증가하면서 체중 변화가 덜 눈에 띌 수 있습니다. 근육은 지방보다 밀도가 높기 때문에 같은 무게라도 부피가 작습니다.
    4. 식사량이나 운동량에 변화가 없더라도 다른 생활 습관이나 스트레스, 수면 패턴 등이 체중에 영향을 줄 수 있습니다.

    체중 감량은 개인마다 다르며, 단기간에 큰 변화를 기대하기보다는 장기적인 관점에서 접근하는 것이 중요합니다. 삭센다 사용 중 체중 감량이 정체되는 것은 정상적인 현상일 수 있으나, 지속적으로 체중 변화가 없거나 다른 부작용이 나타난다면 의사와 상담하여 약물 사용에 대한 조정이 필요할 수 있습니다. 또한, 건강한 식단과 적절한 운동을 병행하는 것이 중요합니다.

    만약 체중 감량이 중요한 목표라면, 전문가와 상담하여 식단과 운동 계획을 재조정하고, 필요하다면 삭센다의 용량 조절에 대해서도 의논해보는 것이 좋겠습니다.

    닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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