자꾸 블랙아웃이 되는데 왜이러나요? 1초전에 한 말도 기억이 안납니다 어렸을때의 기억도 10분의 8정도는 완전히 기억이 안나요 최근들어 기억력이 더욱 악화되고 있습니다. 운동을 하는데 운동도 이렇게 하라고 가르쳐주면 어떻게 햇는지 완전히 기억을 하지 못합니다 아직 고1밖에 안됫는데 과거에 특정부분 단 하나 빼곤 그 뒤에 뭐했는지 완전히 블랙아웃입니다 과거에 상상으로만 한 일이 실제로 됬었다는 착각도 잦아지고 미칠거같네요 문제 있나요?
블랙아웃과 기억력 저하는 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 수면 부족, 영양 부족, 신경학적 문제, 정신건강 문제 등이 원인이 될 수 있으며, 때로는 더 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있습니다. 고등학생이신 만큼 학업 스트레스나 수면 부족 등이 영향을 미칠 수도 있지만, 기억력이 급격히 악화되고 있다면 반드시 전문의와 상담을 받아야 합니다. 기억력 저하가 심해지고, 일상생활에 지장을 줄 정도라면, 신경과나 정신건강의학과에 내원하여 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같습니다. 의사는 여러분의 증상을 자세히 듣고 필요한 검사를 진행하여 원인을 찾고 적절한 치료를 제공할 것입니다. 자세한 병력 청취, 신체 검사와 신경학적 검사, 신경인지기능 검사(신경심리검사), 뇌 영상 검사, 혈액 검사 등이 가능합니다. 증상을 관리하기 위해 다음과 같은 일반적인 조치들을 취해보실 수 있습니다: - 충분한 수면을 취하고, 규칙적인 수면 습관을 유지하세요. - 균형 잡힌 식사를 하고, 필요한 영양소를 섭취하세요. - 스트레스를 관리하기 위한 방법을 찾으세요 (예: 명상, 요가, 취미 활동). - 정기적인 운동을 하되, 과도한 운동은 피하세요. 하지만 이러한 일반적인 조치들보다 더 중요한 것은 전문가의 진단과 치료입니다. 가능한 빨리 의료 기관을 방문하셔서 상담을 받으시길 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
사람들 이름을 자주 까먹습니다 그리고 물건은 조금은 조금씩 잊어버리는 겨우가 까금씩 있습니다
영양제학생수면제 먹고 있다가 사정이 생겨 병원을 못가서 약을 못먹고 있습니다. 수면제 먹고 블랙아웃이 가끔 있었는데 약을 먹지 않아도 자려고 누웠던 것만 기억이 나고 뭘 하다 잤는지 기억이 나지 않습니다. 친구랑 전화를 하거나, 거실에서 티비를 봤다던데 하나도 기억이 나지 않습니다. 이거 왜 이러는걸까요...
기타증상집중력 저하 기억력 저하 언어 해석 어려움 무기력감 소화불량 멍해짐 두통 시야에 이물감?등의 증상이 있습니다
정신건강ADHD불안+3
