만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.12.11
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  네, 맞습니다. 사람의 키는 대체로 30대부터 점차 줄어들기 시작하는 것으로 알려져 있습니다. 이는 척추 디스크의 수분 손실과 압축으로 인해 발생하는 현상입니다. 또한 근육량 감소와 골밀도 감소도 키가 줄어드는 원인으로 작용할 수 있어요. 하지만 이러한 변화는 개인의 생활 습관이나 건강 상태에 따라 차이가 있을 수 있으며, 규칙적인 운동과 영양 섭취를 통해 뼈와 근육의 건강을 유지함으로써 키 감소를 어느 정도 늦출 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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